Lợi ích khi sống gần công viên xanh

Sống gần những nơi có nhiều cây xanh hoặc khu công viên sẽ giúp sức khỏe của chúng ta tốt hơn, tinh thần thoải mái hơn, qua đó mang lại một cuộc sống hạnh phúc, lành mạnh.

Cùng Scott tìm hiểu sự thật thì khi sống trong nhà phố, chung cư gần công viên sẽ có lợi ích gì nhé!

Giảm stress và cải thiện tâm trạng Nghiên cứu cụ thể đã chứng minh người sống xung quanh các khu công viên trong bán kính 1km sẽ giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh trầm cảm và lo âu so với những người sống ở những nơi đông đúc, chật chội. Cụ thể như, bạn và gia đình sẽ: Giảm 31% tỉ lệ mắc bệnh trầm cảm

Giảm 7% các hoạt động gây căng thẳng

Tăng 50% khả năng sáng tạo.

Luôn tràn đầy đầy năng lượng Bạn có biết đi bộ trong công viên còn có khả năng giúp bạn giảm được 5% nhịp tim và 1% huyết áp. Nếu bạn dành càng nhiều thời gian tận hưởng thiên nhiên trong lành thì các hoạt động trong cơ thể bạn càng được điều hòa và cân bằng.

Vì thế Scott luôn tìm những dự án có tiện ích vượt trội, gần công viên để giới thiệu bạn. Còn chờ gì nữa mà không chọn mua cho mình một căn nhà phố hoặc một căn hộ chung cư nằm gần công viên để có thể hòa mình vào thiên nhiên mỗi ngày.

Giúp bạn có giấc ngủ sâu Việc đi bộ thư giãn trong công viên chính là một giải pháp cực đơn giản lại hiệu quả cao cho giấc ngủ của bạn.

Để đạt hiệu quả thư giãn cao nhất, bạn nên đi dạo hoặc chạy bộ ở công viên vào buổi chiều hoặc tối sau khi tan sở – tốt nhất là sau bữa ăn tối, thay vì sáng sớm như thói quen của nhiều người trong chúng ta.

Hiểu được 3 lợi ích trên, Scott luôn tìm những dự án có tiện ích vượt trội và gần công viên để giới thiệu bạn. Còn chờ gì nữa mà không chọn mua cho mình một căn nhà phố hoặc một căn hộ chung cư nằm gần công viên để có thể hòa mình vào thiên nhiên mỗi ngày.